кто лечится святой водой, тот умирает молодой (с)

[wolfox]

Господа, дамы и самоопределившиеся.

Вопрос к тем, кто в своей жизни сталкивался с мигренью (не просто с головной болью, а именно с мигренью). Чем на вашей памяти купировали - успешно - ее приступы? Мой официальный диагноз - мигрень без ауры, больше года удавалось душить суматриптаном (он же сумамигрен\антимигрен), но, кажется, постепенно выработалась устойчивость. Чтоб мой организм так к простуде устойчив был, ага.

Уточнение: анальгин, аспирин, ибупрофен и кетанов не советовать, ибо качественный, хайлевельный и прокачанный приступ мигрени сожрет этот ваш кетанов вместе с картонной упаковкой и даже не поморщится.

Пояснение: у врачей я была, у трех как минимум, думаю пойти к четвертому, на мне пробовали различные методики, от иглоукалывания до терапии капустными листьями. Увы. Мигрень, как известно, не лечится; плюс - от нее и не умирают, минус - в разгар приступа этот плюс плюсом не кажется совершенно.

Кот Шерлок для привлечения внимания. Когда хозяйка лежит трупом и не играет с котиком, ему грустно и печально.

Comments

[lotostata.livejournal.com]

Увы, меня не берет ничего:(
Лезу в горячий душ, потом ношпу внутримышечно или папаверин ректально, в зависимости от наличия, и лечь переждать.
Одно время пила хелевский спигелон. Помогал довольно долго, потом пеерстал. Но его надо пить не симптоматично, а постоянно.
А, еще курс у хорошего мануальщика временно сокращает количество и интенсивность приступов. Все.

[wolfox.livejournal.com]

в разгар приступа я до душа при всем желании не доползу %) а но-шпа уж тем более как зомби припарки. даже кетанов внутримышечно не берет. спигелон гляну, спасибо.

[tanina-solea.livejournal.com]

Попробовать другие, более навороченные триптаны?

[wolfox.livejournal.com]

да, сегодня как раз гуглила на эту тему, но решила еще поспрашивать.

[silbern-drachen.livejournal.com]

Я спазмолгоном или пенталгином спасаюсь. По крайней мере до уровня перехода из состояния "труп" в "зомби".

[wolfox.livejournal.com]

*мрачно* если бы мне пенталгин помогал, я была бы счастлива xD

[v-verveine.livejournal.com]

1. Золмитриптан под каким-нибудь торговым названием (Zolmiles - таблетки для рассасывания, мама от них в восторге - действуют быстрее и вообще лучше суматриптана).
2. Мне в последние два раза помог Дифметре, это индометацин с кофеином и ещё чем-то там. Фирма Abbott. Довольно дорогой, но мне понравился.

[wolfox.livejournal.com]

ага, у нас это "рапимиг", потестируем. суматриптан меня всем устраивал, даже отходняк потом терпимый, но, видимо, кончилось его действие. дифметре вроде в Украине тоже есть, спасибо!

[dakarant.livejournal.com]

"Как я вас понимаю".
Пользуюсь разве что цитрамоном, который, подозреваю, подпадает под "анальгин, аспирин, ибупрофен и кетанов не советовать". А так просто пережидаю.
В своё время я прочитал книжку Оливера Сакса "Мигрень" (в общем, советую, хотя там много специфической терминологии, но что современная наука знает о мигрени, там резюмируется неплохо), в которой резюмировалось, что лучшее средство - смена образа жизни. Это почти невыполнимо, конечно, но пытаюсь потихоньку - в общем, по сравнению с 2010-2011, когда это все началось, приступы случаются довольно редко и бывает, что совсем без головной боли, с одной аурой.

[wolfox.livejournal.com]

подпадает, я могу действительно съесть упаковку всего этого вперемешку, и ничего мне не будет, увы.
смена образа жизни - в смысле? в деревню, к тетке, в глушь, в Саратов? (с) или бегать по утрам? дык если б от бега легче становилось, я пробовала...

[zol-olga.livejournal.com]

Спазмалгон. Отлично помогает, на пару часов как минимум. Действие спазмолитическое, такчто.

[wolfox.livejournal.com]

там не спазмы, в общем-то, иначе но-шпа бы помогала, нет? там сужение сосудов головного мозга или другое какое шаманство.

[travelller.livejournal.com]

матушка моя страдала несколько лет (могла просто лежать и не вставать, потому что звездец).
Потом само прошло. Говорит, что от гормонов. От каких - хз.

[wolfox.livejournal.com]

дык, во всем всегда виноваты гормоны ;) я тоже понятия не имею о первопричине, ее и доктора не находят.

[inari-laikvendi.livejournal.com]

я сам, к счастью, не, но знаю, что чувакам помогал пенталгин, который с кодеином (т.е. по рецепту, а не обычный).

[wolfox.livejournal.com]

кодеин сейчас без рецепта фиг найдешь, да. впрочем, он и в свободной продаже мне не очень помогал.

[mascotik.livejournal.com]

Я пока мигренями не страдаю и не наслаждаюсь (пока — потому что, как пишут, у женщин они могут появляться/исчезать после серьезных гормональных изменений, вроде родов, климакса и т. п.). Но как-то мне приходилось читать интересную ветку на одном форуме, где народ (с участием врачей, в т. ч. практикующих в западных странах) делился опытом, и если обобщить комментарии, суть была в том, что главное — купировать боль до того, как разрослась. Кому-то помогают спазмолитики и темнота/тишина, кому-то горячий душ. Если боль разрослась, некоторым помогает вызвать рвоту, некоторым не помогает. В качестве самого сильного средства называли вот этот самый антимигрен.
Именно ту ветку я не нашла, но вот с того же форума:
про мигрень
вот тут если поискать по слову «мигрень», выпадет подборка тем с обсуждением живыми людями и врачами.
Не очень полезный псто, но вдруг что-то новое там найдете.

[wolfox.livejournal.com]

рожать ради попытки избавления от мигрени не буду, и не просите! xD
купировать - да! но бывают ситуации - ложишься спать, просыпаешься уже с дикой болью, и что тут делать. ауры у меня нет (иногда бывает, кстати, но совершенно не связанная с мигренью), поэтому поймать не всегда получается. антимигрен я как раз и пила, выходит, что средство все-таки не всеспасительное.
посты читаю, спасибо.

[(Anonymous)]

можно попробовать греть больную часть головы. не обязательно душ, сойдет и теплая шапка, и грелка.
еще можно разминать мышцы на залней стороне плеча и шеи, при мигрени они часто спазмированы, но это требует от разминающего очень сильных рук и умения, просто мять не поможет. полностью боль не снимет, но может стать легче и в голове прояснится. как превентив - разрабатывать эти мышцы и шею вообще.
еще из народных средств: сьесть бутерброд с горчицей или хреном в таком количестве, "чтобы в нос шибануло". не знаю, не пробовала, мне от такого количества просто плохо станет, но уже с животом.
выпить коньяка или красного вина. не пробовала. папе нравится, но особого эффекта не наблюдалось :)
если во время приступа сильно мутит, можно вызвать рвоту, после этого станет легче. но опять же не всем годится, хотя я знаю человека, который так делает.
из лекарств применяю только американский экседрин, (аспирин, кодеин и еще что-то) уже в двойной дозе. все остальное из обшедоступных у нас уже не помогает.

[wolfox.livejournal.com]

есть я обычно вообще не могу в такие минуты %) что уж там до горчицы! но рецепт интересный xD
про экседрин (эксцедрин?) я только читала у Кинга, но если обычный аспирин не помогает, то вряд ли от смеси его с кофеином станет лучше.

[gerie-aren.livejournal.com]

анонимный коммент был от меня. по крайней мере один из них :) извиняюсь.

[wolfox.livejournal.com]

уже открыла, прошу прощения, анонимные у меня скрыты по умолчанию.

[justy-tylor.livejournal.com]

Таблетки компенсируют последствия, но где-то есть первопричина. По личному опыту: могут быть проблемы в ЛОР-части (по которым надо консультироваться у соответствующего врача) или мышечные перекосы/зажимы, от которых можно избавиться телесными практиками. Но какая из практик ведёт к пользе в отдельно взятом случае - качалка, йога, танцы, ... - заранее не известно. Десять лет назад у меня всегда были болеутоляющие в тумбочке на работе, позже нет.

[amethyst-runes.livejournal.com]

Наш тоже иногда так лежит)

[wolfox.livejournal.com]

я эту позу называю "смертельный капкан": не приведи Мелькор почесать котику пузо, капкан захлопнется и мало не покажется.

[z-u.livejournal.com]

очень-преочень сочувствую, понимаю, каково это.
все нижесказанное, правда, относится к нашей медицине, какие препараты и процедуры-проверки у вас сегодня доступны, я не знаю.
у меня наследственные и какие угодно мигрени с 14 лет, иногда по нескольку дней подряд сильнейшие приступы.
перепробовано все, большинство препаратов уже не действуют, включая "Мигралев", который помогал несколько лет.
что пока, ттт, помогает (и то, только на стадии, когда еще только чувствуется приближение приступа): "Адекс Форте 400" в синих капсулах (бордовая упаковка), он, кстати, снимает и всякие другие боли, что актуально, ибо во время некоторых известных периодов мигрени усиливаются.
еще можно попробовать всякие бальзамы типа "Звездочки" на виски.
что помогает (лично мне) радикально (как ни смешно) - беременность. за весь ее период - 1-2 раза только была мигрень. но так везет не всем.
насколько я знаю по опыту, кроме гормональных причин и проблем с сосудами (перепады давления, проблемы с режимом сна, смена погоды, голод, нервы и т.п.), еще мигрени бывают от зажима нервов в области шейных позвонков - тогда помогает мануальная терапия. впрочем, у меня - целый букет причин для мигреней, поэтому избавляясь от одной, все равно оставляешь кучу других.
моей подруге, у которой мигрени во время беременности как раз усиливались, помогают прогулки на свежем воздухе (через силу, вися на мужа, но не представляю, КАК можно подняться на ноги и куда-то идти во время сильного приступа).
моему другу, страдавшему мигренями 100 лет, помогла радикальная смена климата, ттт. :)
кроме того, если обследоваться у невропатолога и сделать всякие анализы-проверки головы и т.п., то, возможно, дадут направление на профилактические электро-процедуры (типа электро-щетки). некоторым помогает, не всем.
ну, еще есть травки-отвары всякие от мигреней, не пробовала, но слышала, что иногда помогают.
здоровья Вам и удачно справиться с мигренями, пусть хоть реже будут, ттт.
ах, да, еще помогают всякие практики - моим знакомым помогала йога, мне - тайдзи-цюань. но это только пока занимаешься серьезно.

пы.сы. от "королевских", как я их называю, приступов мигреней не помогает ничего. :) но от мелких или средней тяжести что-то может помочь или хотя бы облегчить...

[wolfox.livejournal.com]

я посмотрела этот адекс, в составе тот же ибупрофен, увы.

и да, я тоже из числа людей с кучей причин, поэтому вряд ли получится избавиться. черепушку просканировали, отклонений конкретно в ней не нашли, а дальше по организму - тонны и тонны всего, конечно. иглоукалывание не помогло, мануальщики-массажи - тоже, все возможные проверки сделаны, электро-что-то-там не предлагали, не знаю, есть ли оно в ассортименте услуг :)

спасибо за пожелания! постараюсь.

[anna-semirol.livejournal.com]

На мне и муже срабатывает ампула банальнейшего анальгина. Не уколоть, выпить.

[wolfox.livejournal.com]

лисо, поверь, на меня и килограмм анальгина не подействует, я ж не зря написала примечание :)

[arrrowroot.livejournal.com]

Ноотропы можно попробовать. Полезны при мигренях, усиливают и продлевают действие обезболивающих. Напр.: пикамилон, фенибут. На меня действует только аминалон.

[wolfox.livejournal.com]

фенибут я пила в порядке общей терапии некоторое время. как успокоительное - отличная штука, как лекарство от мигрени - чего-то не почувствовала %)

[lady-wildd.livejournal.com]

Доброго дня.
Есть живой импульс ответить, хотя допускаю, что может быть не в тему.

Я не врач, но ориентирована на оздоровление тела, и интересуюсь всем, что около этой темы.

Любые таблетки, они же не способны вылечить по сути.
Окунание в холодную воду ? Регулярно бы ?

Головные боли по сути - это же пережатые где-то сосуды, артерии, нервы.
Т.е. надо к хорошему телеснику, который снимет зажимы и напряжения.

Есть женская гимнастика, занимает мало времени, работает на оздоровление,_все материалы_лежат в доступе.
У нас на форуме есть даже тема про мигрени, будет желание - почитайте http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=422.0

Я не рекламы ради, не подумайте, пожалуйста. Там есть случаи избавления от мигрени достаточно суровые, когда болело годами.

Если будут вопросы, я отвечу. Всего доброго.

[wolfox.livejournal.com]

там на форуме такие милые люди, для них четыре таблетки ибупрофена - это много (ха, семечки!), а при мигрени можно лечь спать, тогда полегчает. если можно лечь спать - это не мигрень, trust me %)))
но спасибо за добрые намерения :)

[amanda-ami.livejournal.com]

Как раз недавно на работе один коллега-программер делился темой, у него тоже мигрень(правда, деталей не говорил), и врачи ничего внятного ему не сказали. Говорит, пьёт Солпадеин, но не наш, а привезённый из-за бугра, где "наркоту" в таблетки щедрее закладывают.

[wolfox.livejournal.com]

заказать, что ли, тоже за бугром, вдруг чего хорошего заложат :)

[gogi03.livejournal.com]

Сходи к гомеопату. У меня жене эпилепсию вылечил, не то что мигрень. Набери 0683405700 - расскажу что как. Писать долго.

[wolfox.livejournal.com]

я не верю в гомеопатию, гоменасай.

[nyakahime.livejournal.com]

Я ничего не посоветую, но пошлю луч любви и обожания. По-моему такая проблема - это адовый пиздец какой-то. Ты очень продуктивна даже в жж, несмотря на неё. Так что камбатте ^_^

[wolfox.livejournal.com]

спасииибо %) стараюсь!

[lugovskaya.livejournal.com]

Рукастым массажистом, поработавшим с верхним отделом позвоночника.
Кошмары детства просто исчезли. Оказалось, что там какой-то нерв защемлялся.

[wolfox.livejournal.com]

у меня проверяли, нашли только банальный сколиоз :)

[kotomyava.livejournal.com]

В моем личном случае таблетки не были эффективны, сделать приступы все более редкими помогла работа с первопричиной, со скрытыми эмоциями и травмирующими переживаниями. Плюс много сна, навык расслабления и медитации. То есть моя проблема в башке, а не где-то еще, остальное только следствие.

Теоретически, возврат приступов возможен. По факту последний был около года назад.
Просто я очень слежу за своим состоянием и принимаю меры заранее

[wolfox.livejournal.com]

у меня устранять все первопричины (которые не в эмоциях, а в организме) - проще новое тело взять, кибернетическое.
*роется в голове в поисках скрытых эмоций* не знаю, вроде все открытые...

[kasu-doll.livejournal.com]

Когда страдала - выпивала таблетку спазмалгона, укутывалась в одеяло и ложилась спать на часок. Проснувшись, выпивала ещё одну. Помогало.
Удачи вам в поисках того, что поможет вам.)

[wolfox.livejournal.com]

я там выше пафосно отписывалась, тут повторюсь - если я могу заснуть в процессе приступа, це не мигрень, це ерунда ;) ну то есть, может, и не ерунда, но тяжелый приступ - это когда не то что спать, а моргать больно. я бы охотно обошлась без данного пафосного опыта, правда!

спасибо!

[twin-mirror.livejournal.com]

Я как человек всячески вовлечённый -тоже почитаю и может что полезное вычитаю. И таки да,если можешь заснуть-это фигня ,а не мигрень.Но лучше так не делать,потому что заснув с начинающейся головной болью,просыпаешься уже в персональной пыточной камере,а боль чувствуешь даже во сне.

Насчет образа жизни,кстати, соглашусь. Если бы не наша военно-х.з. какая ситуация, когда неизвестно придётся ли хватать что можно и валить отсюда(как люди валили из Донецка и прилегающих сёл),да,так вот если бы не это-давно бы уже взяла себе собаку-просто чтобы гулять)) Когда я гуляла с собакой регулярно-мигрени реально бывали куда реже. Не бег трусцой, не спорт с нагрузками а именно ежедневные спокойные но достаточно продолжительные прогулки. Это к глобальным улучшениям. Ну а локально-да, лекарства, много, хотя уже перестают помогать. Коньяк-да, но ненадолго (или надо больше принимать-не знаю).

Котик прекрасен)) А наши если так лежат-так и хочется запустить руку и погладить, тогда они потягиваются или изворачиваются еще вкуснее,а Чайка-тот вообще издаёт такой смешной писк,словно где-то душат мышку)) Да,мои котики любят когда им чешут пузо) Чмокни в носище Шерлока от моего Шерлока(который черепашка)) и котиков- Котяни и Чайки)

[wolfox.livejournal.com]

про пыточную камеру - в точку. оно как раз обычно утром активизируется.

а собаку, если что, можно маленькую, чтоб под мышку. но я думаю, все будет нормально в нашей ситуации :) по утрам я как раз гуляла ежедневно, вроде стало получше, попробую повторить опыт. коту что ли купить шлейку и выводить...

привет коту передам!

[klaracat.livejournal.com]

rizatriptan моё спасение.
В самом начале приступа может помочь горячий душ и крепкий сладкий чай с лимоном и коньяком или рижским бальзамом.
Горячий компрес на воротниковую зону.Шерстяная шапочка.Лёд на лоб или голову.(вариации в зависимости от самочувствия)
Приступы бывают до рвоты.Тёмные шторы,тишина и не кантовать.
Ризатриптан мне реально помогает.Таблетку рассосать.Вторую можно принять через два часа.Мне обычно помогает с первой таблетки.
Дженерик в разы дешевле оригинала(максалт),а работает так же хорошо.

[wolfox.livejournal.com]

лед, темные шторы и прочее - да, очень знакомо. правда, рижский бальзам не проверяла, любой алкоголь у меня обычно провоцирует головную боль, наоборот (о, нашла-таки один триггер!).
ризатриптан поспрашиваю, есть ли здесь в продаже, спасибо.